【週日晚餐】
廚房是家裡最值得投資的一角，早午晚一家三口輪流獨佔，使用率百分百！
說我很久沒煎牛排，早上超馬先生看到牛排正在解凍，馬上把紅酒放冰箱。明明早上已跑步過，飯前又去跑一次，運動就是為了能放縱開懷的吃！
牛排一定要有2cm厚才能煎出完美的5分熟，這塊美國沙朗厚到可以站著煎，連側面都可煎到焦香。
這晚沙拉大滿足。其實我最怕做沙拉，蔬菜擠乾水煩；洋蔥要泡水去辣；堅果自烤加味；鮭魚要煎，然後所以材料要確保冰冷脆，很多步驟。
女兒說要吃好吃沙拉，我又怎可以馬虎，醬料也自調，最後發現藍莓與芒果很搭，可以成為好朋友，好好發展。
別忘了還有飯後甜點：蘋果塔！